关于排卵期 你最关心的问题都在这

备孕 03月08日

  不少备孕女性特别看重排卵期,这个确实有道理的,算准了排卵期再去备孕,那么受孕成功的几率就会增加不少。那排卵期最明显的特征是什么?排卵期胸部会有胀痛吗?排卵期没有白带拉丝是正常现象吗?

  一、月经后几天是排卵期

  专家解答:

  1、对于经期比较稳定的女性:一般是下个月经潮来之前的第14天,那么在这天的前面5天,包括这天以及这天的后面4天,就称之为排卵期,也就是说,一般女性的排卵期是十天。

  举个例子,假设某位女性的月经周期很规律,周期是30天,本次月经第一天是6月25日,那么下一次月经来的时间就是7月25日,排卵日则是7月25日的前14天,也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日,后4天是7月15日,所以排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢?用7月6日减去本次月经干净的日期就行了。比如本次月经是6月25日来的,6月30日结束的,那么月经后6天就是排卵期了。

  2、如果月经周期不稳定,排卵期可以通过这样的方法来推算:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。

  二、排卵期胸部肚子会有胀痛吗?出血是正常现象吗?

  专家解答:

  很多女性在排卵期会有胸部胀痛的情况,如果没有其他症状(例如乳房肿块,乳头溢液等),不用太担心。西医认为排卵期胸部胀痛主要是因为女性在排卵期期间雌激素升高,女性的乳腺管在这段时间会充血扩张,从而引起乳房水肿,最终造成乳房胀痛。中医认为排卵期胸部胀痛是肝气郁结造成的。所以,无论是从中医还是西医来看,排卵期胸部胀痛都是正常的现象。要预防肝气郁结,女性平时要注意少生气,特别是不要生闷气,均衡饮食,作息规律。

  排卵期出现肚子疼的现象,一般人都能够忍得住,时间也不长,痛一阵也就过去了。然后疼的位置有时候在左边,有时候在右边,不是固定的。这些都是排卵期内正常的生理反应,对于女性来说,不用特别紧张,放轻松会更好一些。

  正常,不少女性会有排卵期出血的症状。排卵期出血指正常两次月经之间的少量出血,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2~3天可自行停止。可能会有不同程度的小腹痛。排卵期出血的原因在于雌激素水平下降,子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落,从而引起有规律性的阴道出血。少数女性在排卵期有轻微出血是正常的,不影响怀孕。但是要注意,月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、等生殖道疾病也可引发排卵期出血。所以如果排卵期出血时间长,量大,甚至超过正常的月经量的时候,建议还是去医院进行全面检查。

  三、排卵期有白带拉丝是正常现象吗?

  专家解答:

  一般来说,女性在排卵期分泌物会增多,出现透明拉丝白带。女性在排卵期的时候由于女性的雌激素发展到很高,导致女性宫颈粘液分泌十分旺盛,于是就出现白带增多的现象,这个时候的白带是稀薄的,而且无色,无味,可以拉丝。而且一般在白带拉丝后二十四个小时左右会开始排卵。

  排卵后,女性的白带会变得的粘稠,质地很厚,这时候的白带是白色的,而且白带的量也在显著的减少。白带最多而且稀薄,拉丝力最强的一天就是排卵期。故而,女性排卵期间会出现白带拉丝的现象,如果患有某些妇科疾病,那么,这种现象可能会减少。有无正常排卵通过白带拉丝现象观察并不绝对可靠,建议可以去医院通过b超来观察卵泡的发育情况,也可通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

  四、基础体温怎么知道哪天排卵?告诉你关于排卵的日子

  专家解答:

  “体温”,更准确来说应该是“基础体温”——通过基础体温(简称BBT)来监测排卵可以说是最基本的方法了。

  因为正常女性的基础体温几乎以排卵日为分界,前后呈现低高温的状态,所以通过排卵前后,基础体温“有极低温和持续高温”的性质可以很好的把握排卵时间。

  在排卵前,体温呈低温状态;排卵时,雌激素会急剧下降,影响到基础体温出现月经周期里的极低温;排卵后,因黄体形成会大量分泌孕激素和雌激素,导致体温攀升,并持续很长一段时间。

  综上,只要找到您基础体温里的极低温日,就有能判断该日可能是您的排卵日。

  不过,基础体温曲线双相不能作为排卵的唯一标准,单相者也有可能排卵,这都取决于测量体温时的诸多不确定因素,所以,要确切找到排卵日还需要和其他方法一同使用才好。

  五、排卵期最明显的特征是什么?

  专家解答:

  对于排卵周期正常的女性来说,最特征性的自觉表现是女性阴道分泌物增多,这时期分泌物的典型性状为鸡蛋清样,拉丝很长,质地稀薄量多。这种分泌物增多的情况需要与阴道炎进行鉴别。因为炎症的时候分泌物也会增多,但是一般不难分辨,炎症导致的分泌物是不正常的,分泌物可能出现粘稠、颜色黄或者伴有异味等情况,此外还可能伴有外阴瘙痒。而在排卵期增多的黏液是清晰的,像鸡蛋清,无色无味,而且这表现只在排卵前几天明显,排卵后消失。

  温馨提示:

  女性的阴道分泌物增多,出现透明拉丝白带,甚至会有出血的症状,胸部和肚子也会出现胀痛感,这些表现都是排卵期的正常现象。如果女性能够算准了排卵期后再去进行备孕,那么受孕成功的几率就会增加不少。

  六、怎么用排卵试纸测排卵日?排卵试纸好用吗?

  专家解答:

  简单来说,排卵试纸是对人体内黄体生成素(LH)的一个检验。

  在排卵前的24小时内,LH会出现一个高峰,这时用排卵试纸来检测,会发现试纸的第二条线与对照线的颜色相近甚至加深。

  但因为我们自己很难判断颜色相近时是否就为高峰,所以建议在这个时候每天测两次甚至是多次进行比较,如发现第二条线开始变浅,那前一次检测的结果就是高峰,就可以准备安排房事达成好孕。

  另外,还有一种半定量试纸,这种试纸可以检测到LH的具体数值,能更为直观的反应您的LH高峰值,所以更方便也更准确,不过就是贵一点。准妈们可以根据需要购买使用,经过医学很多的临床试验证明,排卵试纸检测排卵的准确率都高达90%以上。是个挺靠谱的监测排卵的工具哦。